bonename.pages.dev
Brödernas hamburgare karlstad
Havsisens riktning vind
Vad är snabbkassa
Johan gustaf rydholm
Svensk skald poet
Sover man bättre med en partner
0
20
40
10
20
30
40
x4490-2
bu6732-10
l4663-6
Sover man bättre med en partner
X
Y
plotly-logomark
Grandner mener man bør undersøke om folk sover bedre eller dårligere hvis de deler rom, men ikke sover i samme seng. En ny trend, ifølge forskeren, er at partnere sover i hver sin seng på samme rom - og ikke i en dobbelseng der de blir påvirket av hverandres bevegelse.
1
2
Att sova med en partner kan bidra med många hälsofördelar enligt studier. Flera undersökningar visar att par som delar säng sover bättre, mår bättre och lever längre än de som sover ensamma.
3
4
Wall Street Journal kunde redan för två år sedan redovisa en sammanställning av tidigare forskning, som tydde på att personer som lever i bra relationer och sover tillsammans med sin partner har bättre hälsa och lever längre än singlar och par som sov åtskilt.
5
Mycket i relationer kan vara problematiskt, inte minst sömnen. Det kan faktiskt bero på din partner som gör att du inte får en blund i ögonen. Hur löser man då det här? Det vet sömnforskaren Christ.
6
Men enligt sajten Healthline så kan sättet vi sover på ha en innebörd, och påverka hur vi mår. – Sömnen är jätteviktig för vår hälsa, och sättet du sover på är viktigt för kvaliteten på sömnen, din hälsa och ditt förhållande om du sover med en partner, säger Diana Gall, doktor på DoctorU, till Healthline.
7
8
Att inte kunna somna eller sova är ett vanligt problem.
9
› halsoliv › halsa › somn › sov-tillsammans-det-ger-batt.
10
11
12